Einführung in die Gefühle

Fünf Werktage nur unter Männern, abgeschieden auf dem Land in einem ehemaligen Kloster üben wir uns in das Fühlen und darüber präzise Sprechen können ein. Wie die vier Himmelsrichtungen gibt es zur emotionalen Orientierung nach C.G. Jung die vier Grundgefühle Freude, Trauer, Angst und Wut. In diesen Tagen wirst Du viel über sie erfahren und sie erleben. Denn jedes Gefühl „darf“ sein, aber idealerweise im „erlösten“ Zustand, also etwa Achtsamkeit statt Panik bei der Angst.