Andreas Ullrich

Personal Trainer und Autor

Andreas ist Personal Trainer, Autor des Buches "Power Papa: Fitness für Väter" und Kollaborateur von Fußballnationalspieler Thomas Müller bei YOUMECO. Er hat sein Business schon während dem Sportwissenschaftsstudium aufgebaut und liebt es, das volle Potential seiner Klienten zum Vorschein zu bringen.

Training und Optimierung der Ernährung ist für ihn weitaus mehr als nur einen gesunden Körper zu bekommen. Es ist es ihm wichtig, sich selbst zu spüren und ein lebenswertes Leben zu leben. Gemäß seinem Credo "Ich bewege Dich" wählt er für seine Kunden individuelle Trainingssysteme, die den Hebel betätigen, der den meisten Fortschritt bringt. Dazu braucht es ganzheitliches Denken, das alle Lebensbereiche mit einschließt und ein authentisches Definieren und Verfolgen von Zielen.

Am "Männerspielplatz", dem Fitnessbereich der MANN SEIN steht dir Andreas mit seinem wertvollen Wissen aus 10 Jahren Praxiserfahrung Rede und Antwort und zeigt Dir Übungen für ein fittes, gesundes und nachhaltiges Leben als Mann und Vater.


Vortrag

Aufgezeichnet bei der MALEvolution-Konferenz MANN SEIN 2019


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